강릉시 주문진보건출장소(소장 전경임)는 신체활동이 적은 농한기를 활용하여 12월 6일부터 매주 1회씩 12주 동안 관내 3개 경로당에서 퇴행성 질환을 앓고 있거나 이에 관심이 많은 지역주민을 대상으로 ‘농한기 관절튼튼 건강교실’을 운영하고 있다.

주요 프로그램으로는 실버요가, 레크리에이션 댄스 프로그램과 만성질환 기초검사 및 노년기 구강건강관리, 영양, 금연, 절주, 치매예방 등의 다양한 의료서비스가 제공되며, 특히 낙상위험도, 노인 우울증검사, 일상생활 기능평가 및 체력측정을 통해 대상자별 맞춤식 프로그램을 진행한다.

강릉시 주문진보건출장소는 이번 ‘농한기 관절튼튼 건강교실’을 통해 농한기 노인들의 건강증진과 여가시간을 활용한 건강한 생활습관을 유도하여 건강하고 행복한 노후를 영위하는데 일조할 것으로 기대한다고 전했다.