강릉시 주문진보건출장소는 인생의 황혼기에 접어든 북부지역 60세 이상 1,000여명의 어르신들을 대상으로 행복하고 건강한 생활의 활력을 높여주고자 지난해에 이어 올해에도 상·하반기 6개월간 ‘신바람 황금기’ 프로그램을 운영한다.

첫 회인 3월 7일에는 혈압, 당뇨, 콜레스테롤, 치매간이검사 등 기초건강검진은 물론, 영양상태 균형을 위한 식생활습관 개선교육에 대한 보건상담 교육과 체력증진 상태 확인을 위한 순발력, 민첩성, 평형감각 검사도 진행됐다.

이 프로그램은 매주 화요일 1회 2시간씩 진행되며, 국선도, 레크리에이션, 노래교실 등 다양한 프로그램을 운영하여 건강검진은 물론 활기차고 유쾌한 레크리에이션, 노래교실까지 할 수 있어서, 스트레스 해소와 건강증진에도 많은 도움이 될 것으로 예상된다.

전경임 주문진보건출장소장은 “앞으로도 북부지역 어르신들의 건강과 행복한 노후생활을 위해 다양한 건강프로그램을 진행하여 어르신의 노후가 건강하고 행복할 수 있도록 노력하겠다.”고 말했다.